27 nov. 2008

Recette des tagliatelles aux cèpes


Préparation 20 minutes

Cuisson 15 minutes


Pour 4 personnes
500 g de tagliatelles fraîches
300 g de cèpes
2 grains d'ail
25 g de farine et 50 g de beurre
10 cl de vin blanc sec
40 g de parmesan
25 cl de lait
sel et poivre

Nettoyer les cèpes sans les passer sous l'eau, préférer les esuuyer avec un chiffon propre et les émincer. Peler et hacher l'ail. Faire revenir les champignons et l'ail 5 minutes dans une poêle avec 25 g de beurre. ajouter le vin blanc et laisser cuire jusqu'à évaporation du liquide.

Faire fondre 25 g de beurre dans une casserole. ajouter la farine et remuer jusqu'au blanchissement. Incorporer le lait et remuer pour monter une béchamel. Saler et poivrer puis incorporer le parmesan. Verser la sauce dans la poêle des cèpes, mélanger et garder au chaud.

Faire cuire les pâtes pour qu'elles restent fermes. Une fois cuite, bien les égouter et les mélanger à la poêlée de cèpes et bien remuer.

Servir avec un vin rouge aux tanins feutrés comme un Minervois.

23 nov. 2008

Le foie gras et ses accords

L'accord incontournable du foie gras reste le vin blanc liquoreux comme les Sauternes ou les Jurançons. L'alliance de ces vins superbement doux et de ce met savoureux peut surprendre, mais l'onctuasité de ce dernier se trouve très joliement réhaussée pour un mariage de saveurs tout en finesse.
Un autre accord moins répendu, mais tout aussi intéressant est l'association du foie gras et du canard en général avec les grands vins de Bordeaux comme les Canon-Fronsac ou les Pomerol. La robe rouge sombre de ces vins laisse entrevoir à juste titre une agréable puissance. La palette aromatique qui s'étend des fruits rouges aux épices est riche et complexe. Les tanins se fondent parfaitement avec l'âge donnant des vins savamment enrobés qui se marient à merveille avec l'onctuosité et le fondant du foie gras.
Quelques vignerons qui proposent des vins dignent d'accompagner le foie gras sous toutes ses formes :

La recette de Marie-france : le poulet aux olives


Préparation 30 minutes
Cuisson 3 heures


Pour 4 personnes

8 morceaux de poulets (manchons, ailes, blanc,...),
1 gors oignon, 2 grains d'ail, un bouquet garni,
200 g de lardons
Une tomate, 4 carottes
250 g de champignon de Paris
100 g d'olives dénoyautées
2 verres de vin rouge
Huile d'olive

Mettre de l'huile d'olive dans une cocotte et y faire revenir l'oignon et les lardons ainsi que les morçeaux de poulet , saler et poivrer.

Ajouter la tomate pelée et coupée en morceau, ainsi que les carottes coupées en rondelles et les champignons. Remuer pour faire légèrement dorer les légumes.

Mettre une cuillère de farine et remuer à nouveau. Ajouter le vin et recouvrir d'eau. laisser mijoter une heure avant de rajouter les olives. Laisser encore réduire 1 à 2 heures.

Vous pouvez servir avec des tagliatelles fraîches. A accompagner d'un vin rouge du Roussillon comme un Collioure.

21 nov. 2008

Les professionnels du vin soutenus par les élus

Les représentants de la filière viticole ont manifesté leur colère contre les menaces et les intimidations qui entourent le monde du vin. De très nombreux élus se sont joints à eux, comme Alain Juppé, maire de Bordeaux, déclarant : «La prohibition, ça n’a jamais marché. La vigne et le vin, c’est une histoire millénaire, des métiers, un paysage, un patrimoine».En fait, les professionnels du vin veulent un libre accès, qui est interdit aujourd'hui, pour toutes les informations, communications et promotions du vin y compris sur Internet.

Cette situation peut paraître d'autant plus injuste quand nous voyons l'Union Européenne obliger la France à accepter la commercialisation du Red Bull (boisson qui reste incertaine par rapport aux riques qu'elle peut avoir sur la santé) qui arrive sur le marché français à grand coup de pub TV, action de communication et de dégustation jusqu'au sein des entreprises et à la sortie des écoles. Au passage, c'est l'Union Européenne qui juge dangereux les fromages au lait cru, mais bon ...

Tous les pays producteurs autorisent et même soutiennent la communication autour du vin.Par exemple, en Espagne, la publicité sur le vin n’est pas censurée et elle est même encouragée par le gouvernement. Les retombées à la fois économiques et sociales sont considérables pour le pays, devenu un champion de l’exportation des vins dans le monde.

Les parlementaires français doivent se saisir prochainement de ce problème, à la demande notamment de plusieurs sénateurs. La France est en train de perdre petit à petit sa place de numéro 1 sur le marché mondiale à cause de la frilosité de nos parlementaires.

A suivre...

20 nov. 2008

Armagnac : la plus vieille eau de vie du monde


Le vignoble

La zone de production est délimitée depuis 1909 et l'AOC existe depuis 1936. Le vignoble armagnacais couvre environ 15 000 hectares répartis sur 3 départements : Gers, Landes et Lot-et-Garonne.
Le vignoble est également divisé en 3 terroirs:
  • A l'Ouest : le Bas-Armagnac qui produit dess eaux de vie rondes et fruités
  • Au centre : l'Armagnac-Ténarèze qui donne des eaux de vie vives et corsées
  • A l'Est: le Haut-Armagnac représente des ilôts de production dont les crus sont appréciés
Les cépages
Le décret d'appellation autorise la culture de 10 cépages différents. Quatre principaux cépages rentrent en général dans la composition de l'Armagnac : l'Ungni-blanc, le Colombard, la Folle Blanche et le Baco Blanc.


La vinification

Après la vendange, les raisins sont pressés et vinifiés de manière traditionnelle et naturelle. On limite fortement l'utilisation des sulfites pour éviter des problèmes au moment de la distillation. Le vin produit est généralement acide et peu alcoolisé. Les vignerons cherchent à conserver la fraîcheur et les arômes jusqu'à la distillation.


La distillation

La distillation est le moment clef de l'élaboration de l'Armagnac. Il faut tout un savoir-faire pour maîtriser l'alambic traditionnel "Armagnacais" avec barbotage. Une surveillance rigoureuse des température de chauffe, etc doit être mise en place pendant cette étape. Autre typicité, la distillation se fait de manière continue.


L'élevage
Une fois la distillation terminée, l'armagnac est mis en élevage dans des pièces. Les pièces sont, en fait, des fûts de chêne de 400 litres. L'Armagnac s'enrichit au fil du temps avec des arômes de vanille, pruneaux, fruits confits, compote, etc.). L'élevage est aussi la période où il va prenddre ses couleurs dorées, ambrées voire acajou. Dernier fait important du vieillissement, le degré alcoolique va diminué par évaporation.


Une fois l'élevage terminé et l'Armagnac "habillé" le vigneron apporte la touche finale par l'assemble des différentes pièces.

(Source : Inetrprofession de l'Armagnac)

19 nov. 2008

Recette ananas au safran du Gers et Chocolat


Préparation 15 minutes

Marinade 1 heure


Pour 4 personnes

1 ananas frais
2 yaourts nature
1 cuillère à soupe de crème fraîche
1 un pamplemous
100 g de chocolat blanc
1 dl de lait, 6 pistil de safran

Coupez l'ananas en quatre. Retirez le coeur et le coupez en allumettes de taille moyenne.

Presser le jus du pamplemous, couper le zeste en julienne. Mettre à macérer pendant une heure avec l'ananas et le safran.

Pendant ce temps, enveloppez les yaourts dans un torchon mouillé et posez-les dans une passoire. Il faut bien les égoutter.

Chauffez le lait à feu doux en faisant attention de ne pas le faire bouillir . Mettre les carrés de chocolat blanc dans un bol, puis les faire fondre en versant le lait chaud. Mettre le bol au frais pendant une heure.

Mélangez les yaourts, le chocolat, la crème fraîche avec un peu de zeste de pamplemousse et un peu de marinade.

Pour le dressage, disposez les morceaux d'ananas dans un quart de verrie. Ajoutez du jus mariné et verser par dessus la crème de yaourt au chocolat blanc. Pour décorer, rajouter quelques copeaux de chocolat noir.

A boire avec une blanquette de limoux, le pétillan des bulles jouera sur votre palais avec l'onctuosité de la crème, du yaourt et du chocolat blanc.

18 nov. 2008

Atchic Atchic Atchic! Ail Ail Ail!



L'ail est non seulement bon mais il est aussi excellent pour la santé.


  • L'ail aide à prévénir les infections :

L'ail est connu pour ses vertus antiseptiques depuis les égyptiens. Les bâtisseurs des pyramides en consommaient chaque jour une gousse. Depuis cette époque plusieurs études ont démontré les propriétés antivirales et antimicrobiennes de ce bulbe. L'ail éliminerait les bactéries notamment celles responsables des infections intestinales et urinaires.

Réduit en purée et appliqué sur la peau, il possède également des vertus fongicides qui peuvent venir à bout des mycoses. D'autre part ce végétal est réputé dans la prévension de certains concers comme ceux de l'estomac. Il peut être aussi utilisé pour traiter toutes les petites infections hivernales comme les rhumes et autres maux de gorge.


  • L'ail reminéralise l'organisme :

C'est un concentré d'oligoéléments qui contient du zinc, du manganèse, du souffre et du cuivre, indispensables au fonctionnement de l'organisme. L'ail est également source de potassium, magnésium, phosphore et fer. Ces derniers éléments sont conseillés pour lutter contre la fatigue physique et intellectuelle. L'ail est également très riche en vitamine C (30g pour 100g) soit environ 30% des apports journaliers recommandés. Il est aussi riche en vitamines B1, B2 et B6. Un grain d'ail au p'tit déjeuner c'est idéal pour bien commencer la journée.


  • L'ail est bon pour le coeur :

Les chercheurs ont prouvé que l'ail contient de l'ajoène qui empêche la coagulation du sang. Il améliore donc la fluidité et aide à lutter contre l'hypertension artérielle et empêche la formation de caillots.


Il possède également une action bénéfique sur le taux de mauvais cholestérol, une action diurétique et favorise le transit.


Quelques conseils d'utilisation :

Si vous le consommez cru, pensez à retirer le germe qui se trouve à l'intérieur de chaque gousse. A la fin du repas croquez quelques grains de café ou d'anis pour enlever l'odeur.


16 nov. 2008

La recette de Marie-France : la poule au pot

Préparation 30 miniutes
Cuisson 3 h pour le bouillon
+ 20 minutes (sauce et riz)

Ingrédients pour 6 personnes
une poule
2 poireaux
Céleri
1 navet
5 carottes
2 tomates
1 oignon, 3 grains d'ail
Bouquet garni
40 g de beurre
4 cuillère de farine
crème fraîche épaisse
curry léger
sel et poivre
600 g de riz




Faire un pot au feu avec la poule. Mettre la poule dans une cocotte la mouillée avec de l'eau ajouter les légumes préalablement lavés et coupés (poireaux , céleri , 1 navet , 5 carottes ,bouquet garni , tomates, oignon et ail) saler et poivrer. Laisser cuire au moins 3 heures.


Retirer la poule du bouillon, la passer au four thermostat 7 pendant 20 minutes (pour la faire dorer) avant le service.


Laver le riz à l'eau claire plusieur fois pour en élinimer tout l'amidon. Le faire cuire dans le bouillon de la poule.


Préparation de la sauce blanche qui accompagnera poule et riz : mettre 30 g de beurre dans une casserole , 4 cuillére de farine et mouiller avec du bouillon. Faire monter comme pour une béchamèle assaisoner avec du sel, du poivre et le curry léger.
Au moment de servir ajouter une brique de crème épaisse ou son équivalent. et délayer.


Pour dresser ce plat, présenter la poule dorée sur un plat long. Proposer à côté le riz, la sauce et les légume du bouillon. Laisser les convives accomoder leur assiette comme, ils le souhaitent. Pour agrémenter le plat laisser à disposition le curry pour pouvoir saupoudrer l'assiette.


Servir avec un chardonnay un peu gras élevé en barrique.

14 nov. 2008

Les viandes en Midi-Pyrenees

Midi-Pyrénées est une région réputée pour son agriculture céréalière c'est aussi traditionnelle d'élevage.

Elle se situe même au premier rang national en matière de production ovine. Les agneaux des Pyrénées sont réputés dans le monde entier. Nous trouvons également ceux des Causses du quercy, du Ségala ou de l'Aveyron.

Les principales races bovines allaitantes comme la limousine ou la blonde d'Aquitaine sont présente en Midi-Pyrénées. De nombreuses races locales et rustiques, comme la Salers ou la Gasconne, viennent compléter le cheptel bovin pyrénéen. Les veaux élevés sous la mère comme ceux du Lauragais s'exportent partout et sont recherchés pour la finesse de leur viande.

L'élevage de porc possède également une belle place en Midi-Pyrénées. Les porcs fermiers, alimentés au grain ou aux châtaignes font le bonheur des amateur de charcuterie traditionnelle tel le jambon de lacaune, le galabar ariégeois, le saucisson cendré, etc. Certaines races anciennes comme le Porc Noir Gascon ont été remises sur le devant de la scène. La viande de cochon est également très prisée fraîche sous forme de saucisse de Toulouse par exemple.

N'oublions pas aussi les volailles fermières avec les poulets du Gers ou les palmipèdes gras qui nous ravissent tous les ans au moment de Noël.

La qualité de ces productions et l'authenticité des provenances sont garanties et défendues par les agriculteurs à travers plusieurs label de qualité : label rouge, IGP, AOC, etc.

Amis viandard bonsoir !

12 nov. 2008

Recette du filet de boeuf sauce forestière


Préparation 20 minutes

Cuisson 5 minutes pour la viande


Pour 4 personnes


4 pavés de filet de boeuf
800 g de cèpes
400 g de pommes de terre
200 g de tomme de cantal
10 dl de crème fraîche
Graisse de canard, 3 grains d'ail, sel, poivre, persil, beurre

Couper et émincer les cèpes comme indiquer dans cette recette.

truffade : épelucher , laver et couper les pommes de terre en rondelles, les cuire à la poêle dans la graisse de canard, assaisonner. avant de servir rajouter la tomme coupé en morceaux, la'ail et le peril hachés. Couvrir et laisser fondre.

Sauce: Avec le gras des filet de boeuf réaliser une base de sauce, ajouter quelques cêpes et la crème puis mixer.

Cuire les pavé de boeuf avec une noix de beurre. Dresser avec la truffade et les champignons. Déposer un filet de sauce sur le boeuf.


A déguster avec un côtes de Gascogne rouge.


11 nov. 2008

Salons des vignerons indépendants de la fin d'année

Pour les amateurs de vins et spiritueux et ceux qui aiment bien aller à la rencontre des vignerons sur les foires et salons, les vignerons indépendants de France organisent tout au long de l'année dans plusieurs villes de France des salons regroupant plusieurs producteurs.
Les vignerons indépendants se sont 10 000 producteurs, entrepreneurs individuels, qui se sont regroupés au sein d'une seule et même structure. Les Vignerons Indépendants mènent leur combat d’abord pour le consommateur. Ils sont de véritables créateurs passionnés, responsables. Ils maîtrisent de bout en bout la production de leurs vins et eaux de vie, ils signent leur travail et revendiquent les plaisirs qu’ils procurent.
Les vignerons indépendants suivent une charte de qualité :
  • respecte son terroir,
  • travaille sa vigne,
  • récolte son raisin,
  • vinifie et élève son vin,
  • élabore son eau-de-vie,
  • met en bouteille sa production dans sa cave,
  • commercialise ses produits,
  • se perfectionne dans le respect de la tradition,
  • accueille, conseille la dégustation et prend plaisir à présenter le fruit de son travail et de sa culture.

Les salons de la fin d'année se dérouleront du 14 au 17 novembre à Lille et du 27 novembre au 1er décembre Portes de Versailles à Paris. (source : http://www.vigneron-independant.com/)

Quelques profils de vignerons passionnés et passionnants

10 nov. 2008

Recette : escalopes de foie gras aux pommes


Préparation : 20 minutes

Cuisson : 30 minutes



Pour 4 personnes



1 foie gras d'environ 500 g
1 verre d'Armagnac
1 noix de beurre
2 pommes golden
sel et poivre



Dénerver le foie, avec soin, en retirant le nerf central. Enlever si besoin les traces de sang et tâches. Le laver et l'essuyer et le couper en escalopes de 2 cm environ.


Fariner succintement les escalopes et les faire cuire à feu moyen dans une poêle pendant 8 minutes en les retournant. Les escaloppes sont cuites si on enfonce la pointe du couteau et que le jus de cuisson n'est plus rose. Flambées les avec l'Armagnac et assaisonner.


Retirer les escaloppes de la poêle et les réserver au chaud. Dans la graisse de cuisson mettre les pommes coupées en 8, les faire dorer 6 à 8 minutes. En fin de cuisson pensez à les égouter pour enlever la graisse.


A déguster avec un vin blanc liquoreux comme un Jurançon.

Foie gras : bien les choisir !

La qualité du foie gras frais est primordiale dans la réussite de la préparation des foie-gras maisons. Voici quelques conseils pour bien choisir vos foies et vous trouver moins dépourvus devant les étales des foires aux gras.

Le poids un élément important
Le poids des foies gras témoigne de l’état d’engraissement, il y aurait une corrélation entre le poids et la fonte du foie gras. Le rendement technologique représente ce taux de fonte survenant lors de traitements de conservation thermique (pasteurisation et stérilisation).

Des chercheurs ont confirmé l’intérêt de contrôler le poids des foies, les plus gros présentant les plus grandes pertes à la cuisson et les plus légers étant pénalisés au niveau sensoriel (moins onctueux et plus granuleux).
La composition lipidique des foies gras mais aussi la couleur et la texture sont des critères à prendre en compte pour estimer la qualité d’un foie gras. Ainsi, plus le rapport molaire du cholestérol aux phospholipides est élevé, plus le rendement technologique est faible.
La teinte rouge des foies gras serait plus prononcée pour les foies de plus faible rendement technologique. De même, la note de fermeté exprimée par les classeurs, qui témoigne de l’état de cohésion, est fortement corrélée à la fonte du foie.

Le classement
La qualité des foies est appréciée par les professionnels qui adoptent une grille de classification prenant en compte :

  • le poids
  • l’aspect extérieur : c’est la couleur et le grain superficiel
  • la texture du foie appréciée au toucher : le foie peut être crémeux, moelleux, ferme, dur ou caoutchouteux.

Les principales classes de foie sont :

  • 1ère catégorie : EXTRA
  • 2ème catégorie : GROS ou 1er choix
  • 3ème catégorie : Tout-venant ou 2ème
  • 4ème catégorie : Volaille

Foie gras : comment se forme-t-il ?

Voici quelques données physiologiques sur la formation du foie-gras (cet article reprend une partie des travaux de recherche bibliographique de Luc Plassard).


Chez les oiseaux, tous les nutriments issus de la digestion qui circulent dans la partie duodeno-jéjunale de l’intestin sont acheminés directement vers le foie via le système porte-hépatique, à défaut de système lymphatique caractéristique des mammifères.
Le foie des oiseaux est le lieu privilégié de la lipogenèse, synthèse des acides gras à partir du glucose, celle ci ayant lieu principalement dans le tissu adipeux chez les mammifères. Cette différence est primordiale pour expliquer la formation du foie gras chez les palmipèdes et comprendre les effets accrus de la surcharge alimentaire énergétique lors du gavage ( Blum, 1973 ).

La formation du foie gras : la stéatose hépatique

La surcharge alimentaire énergétique induit une forte synthèse de graisses de réserve par le foie et favorise la stéatose hépatique chez le palmipède (accumulation de lipides dans le foie).
Les triglycérides d’origine hépatiques sont transportés jusqu’aux sites de dépôt, sécrétés sous forme de lipoprotéines légères ou VLDL (very low density lipoproteins). Ces dernières influent ainsi sur la vitesse de vidange des graisses néoformées dans le foie et donc sur son engraissement. Les VLDL résultent d’un assemblage entre des constituants lipidiques (triglycérides) et protéiques en quantité suffisamment disponible dans le foie.
Chez les palmipèdes gavés, ce système de transport est défaillant et explique l’accumulation des lipides dans le foie lors d’une surcharge alimentaire énergétique. Tous les triglycérides synthétisés en période post-prandiale ne pourront être évacués et seront stockés dans des vésicules cytoplasmiques ( Hermier et al.,1999 ).
Ce défaut du système de transport VLDL n’existe que certains oiseaux. Les résultats de gavage dépendent donc aussi de la sensibilité génétique des animaux à la stéatose hépatique ( Hermier et al.,1999 ).
Au cours du gavage, la sécrétion des VLDL est variable : elle augmente lorsque
le foie s’engraisse et explique l’évolution de la composition du foie au cours du gavage ( Blum,1973 ).

Composition du foie gras

Les lipides totaux en fin de gavage représentent plus de la moitié du poids total du foie. Le reste du foie est constitué par de l’eau et une faible fraction de protéines (moins de 10% du poids).
Les triglycérides représentent près de 95% des lipides du foie gras. Les principaux acides gras monoinsaturés qui forment ces lipides sont l’acide oléique ( C18 :1) à plus de 50% et l’acide palmitique (C16 :O), les acides gras polyinsaturés sont rares. Le reste des lipides est représenté par des phospholipides et du cholestérol ( Hermier et al., 1999).

8 nov. 2008

Les bienfaits de l'huile d'olive

L'huile d'olive constitue un des corps gras les plus recommandés par les nutritionistes. Elle agît de diverses façons dans notre corps.
Les études de Keys et Jacotot ont montré l’influence des acides gras mono-insaturés sur le taux de cholestérol. Ils ont prouvé qu’un régime a base d’huile d’olive favorisait la baisse du cholestérol LDL (lipoprotéines de basse densité) et le maintient du cholestérol HDL (lipoprotéines de haute densité dit « bon » cholestérol).

Sur le système cardio-vasculaire et sanguin
En 1950, Keys démontre que les maladies cardio-vasculaires sont quatre fois plus importante en Finlande qu’en Grèce où le régime alimentaire est méditerranéen. La consommation d’huile d’olive réduit les risques de diabète et d’hypertension artérielle.
D’autres enquêtes ont prouvé que les acides gras ont aussi un rôle bénéfique au niveau des plaquettes. En effet, ils empêcheraient les risques de thrombose. Des études italiennes ont montré que la tension artérielle d’un consommateur d’huile d’olive était plus faible que celle d’un faible consommateur.
Une expérience réalisée sur six cents patients, par Renaud et Lorgeril dans les années 1990, a montré qu’après leur premier infarctus, en suivant un régime à base d’huile d’olive, les patients présentaient une baisse du risque d’accident cardio-vasculaire de 70 % ; ceci en moins de vingt sept mois. Il est maintenant reconnu que les peuples méditerranéens, grands consommateurs d’huile d’olive depuis des siècles, présentent un faible danger de maladie cardio-vasculaires.

Sur l’équilibre glycémique
Les diététiciens recommandent la consommation d’huile d’olive car elle améliore l’équilibre glycémique. Un régime à base d’acides gras mono-insaturés et relativement riche en graisse pourrait, dans certains cas, être plus efficace qu’un régime pauvre en graisse et riche en hydrates de carbone.

Sur les fonctions digestives
Les concentrations importantes d’acides gras mono-insaturés dans l’huile d’olive consommée améliore la motricité gastrique. Elle est aussi utilisée dans le cadre de traitements de troubles gastriques, biliaires et de constipations. En effet, au niveau des graisses végétales, l’huile d’olive est celle qui possède le coefficient d’absorption le plus élevé avec 94,3 %. Cette caractéristique serait due à sa ressemblance de composition avec celle de la graisse humaine.
Aussi l’huile d’olive facilite l’absorption intestinale du calcium, de la vitamine D3 et des acides gras poly-insaturés essentiels à la croissance osseuse.

Sur la prévention de certains cancers
Même s’il est très difficile d’apprécier dans quelle mesure la consommation d’huile d’olive intervient à ce niveau, on remarque que l’incidence et la mortalité de certains cancers tels ceux du sein, du côlon, des ovaires, de l’utérus et de la prostate, sont moins importantes dans les pays du pourtour méditerranéen.

De nos jours les chercheurs recommandent aux habitants des pays industrialisés, surtout chez les personnes âgées car elles présentent des risques de maladie plus importants, de diminuer les apports lipidiques par les graisses animales (acides gras saturés) et d’augmenter ceux apportés par les huiles végétales (mono et poly-insaturés). On peut même de nos jours assister à l’administration, par de nombreux médecins, d’une cuillère d’huile d’olive à jeun dans le cadre d’un traitement hépatique.


Quel type de mangeur êtes-vous ?

Voici une classification des mangeurs contemporains qui permet de classer les différents mangeurs selon les caractéristiques de leurs comportements. Jean-pierre Corbeau (professeur à l'université de Tours) en s'appuyant sur des travaux de Raymond Ledrut qui identifie à la fin des années 1970, trois catégories de mangeurs : les complexés du trop, les tenants du nourrissant léger, les tenants du nourrissant consistant . Dans les années 1980-90, CORBEAU crée une nouvelle catégorie de mangeur, les gastrolastress, afin de pouvoir classer certains types de comportements alimentaires modernes qui ne rentraient pas dans la classification établie par LEDRUT.

Le terme gastrolastress est forgé par agrégation du mot « gastrolâtre », créé par Rabelais pour désigner les mangeurs dont les conduites et les envies sont dictées par leur ventre, et l’idée de stress qui illustre à la fois le stress quotidien « intrinsèque à l’acteur urbain contemporain ». En inventant ce terme, CORBEAU a voulu mettre en avant la contradiction de certains comportements alimentaires modernes ; des personnes peuvent par exemple donner l’impression de manger de façon très « équilibrée » toute la semaine, pour ensuite, le week-end, manger des sucreries, des plats en sauce, des confits et déboucher une bonne bouteille de vin.
Aujourd’hui, dans les années 2000, les comportements alimentaires ont changé, et CORBEAU pense que tous les mangeurs sont des gastrolastress, appartenant, à l’un des trois modèles de LEDRUT.
  • Les complexés du trop
Ils sont caractérisés par l’angoisse de l’absorption de nourriture. Ils se méfient de nombreux aliments tels que les graisses, la viande bovine (vecteur éventuel de l’ESB), les produits industriels, et les OGM, car ils veulent manger sain. Ce qui ne les empêchent pas, hors-domicile ou entre amis, d’entraver les règles. Ce type de comportements contradictoires illustre leur tendance gastrolastress.
Certains, et de plus en plus, appartiennent à cette catégorie pour raison esthétique. En effet, que ce soit des hommes ou des femmes, ils surveillent leur alimentation pour respecter les canons de la beauté.
D’autres, enfin, sont caractérisés, par un comportement extrême, le refus de manger, ce sont les anorexiques.
  • Les tenants du nourrissant consistant
« Ils aiment les charcuteries, et ne conçoivent pas de véritables repas sans viandes et féculents » (BOURDIEU, 1979) in (CORBEAU, 2002).
Ils se divisent en deux sous-catégories majoritaires.
Les premiers sont des ouvriers traditionnels, ils mangent en grande quantité au déjeuner, pour reconstituer leur force de travail, mais le soir et le week-end, ils mangent plus léger et expérimentent des mets plus raffinés.
Les seconds sont des mangeurs, souvent urbains, plutôt privilégiés qui effectuent un retour au « patrimoine gastronomique de terroir ». Cette tendance a lieu surtout le soir et le week-end où ils vont profiter des produits fermiers, charcuteries, fromages et vins. Alors qu’au déjeuner leur nourriture se réduira à un sandwich, d’une pâtisserie, d’une pizza…pour répondre aux contraintes de temps imposées par les journées continues de travail.
  • Les tenants du nourrissant léger
Ils sont caractérisés par une alimentation composée essentiellement de végétaux et de produits laitiers allégés (modèle plutôt lipophobe), ils regroupent les adeptes de la diététique contemporaine, les adeptes du régime méditerranéen, et toutes les formes de végétarisme plus ou moins extrêmes. Ils sont presque exclusivement urbains et ont moins de 50 ans. Ils présentent presque tous des comportements gastrolastress, le week-end est encore une fois le moment où les individus se « défoulent » et transgressent leurs principes, en consommant des viennoiseries dominicales, la charcuterie campagnarde.

Alors quel mangeur êtes-vous ?

7 nov. 2008

Recette Axoa d'Espelette

Préparation 30 minutes

Cuisson 15 minutes



Pour 6 personnes

1 kg d'épaule de veau
1 gros oignon
6 piments verts
1 poivron rouge
4 piments rouges d'Espelette
Sel, huile, 4 grains d'ail, persil
8 pommes de terre

Couper la viande de veau en petits dés, émincer l'oignon, couper les piments et les poivrons en bâtonnets.

Mettre l'huile à chauffer dans une poêle. Ajouter la viande en morceaux, et les piments, le poivron et les oignons. Assaisonner de sel et de piment d'Espelette en poudre.

Faire cuire 15 munites à feu vif, en couvrant et remuant régulièrement pour éviter que la viande n'accroche au fond de la poêle.

Avant de servir éteindre le feu et réserver 5 minutes. Servir avec les pommes de terre sautées à l'ail et au persil.

A déguster avec un Irouleguy ou un vin rouge des côtes de Gascogne

Recette Côtes de cochon noir sauce moutarde à l'ancienne


Préparation 30 minutes

Cuisson 15 minutes


Pour 4 personnes

4 côtes de chochon noir
10 cl de crème fraîche liquide entière
10 cl de vin blanc sec
10 cl de fond de veau lié
1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne

Dans une poêle, cuire les côtes à feux doux, les retourner à mi-cuisson et laisser cuire 7 à 8 minutes en fonction de l'épaisseur.

Réserver les côtes dans une assiette et dégraisser la poêle à sec. Ajouter le vin blanc, la crème et le fond de veau, faire réduire jusqu'à l'obtention d'une liaison onctueuse et ajouter la moutarde.

Servir les côtes dans un plat long nappées de sauce. Vous pouvez les accompagner d'haricots verts frais.

A déguster avec un bordeaux rouge supérieur de 2005.

6 nov. 2008

Les saveurs du Sud-ouest à l’honneur en région toulousaine

Le week-end du 8 et 9 novembre Toulouse et sa proche voisine, Blagnac, accueillent des manifestations où les producteurs et saveurs du Sud-ouest sont à l’honneur.

Premièrement, le salon des vins et terroirs au parc des expositions de Toulouse vous permet de partir à la rencontre de 230 exposants dont de nombreux producteurs fermiers et vignerons proposant les nombreuses richesses de notre région et d’ailleurs avec notamment plus de 200 appellations, mais aussi un large éventail de spécialités sucrées et salées. Parmi toutes ces spécialités, les saveurs du Sud-ouest seront particulièrement mises à l’honneur.
Tous les grands vignobles du Sud-ouest seront présents pour cette 9e édition et près d’une centaine de produits gourmands seront proposés: charcuteries, fromages, foie gras, spécialités cuisinées, pâtisseries, chocolat, gâteaux, confitures…
Pour compléter ou constituer leurs caves, les amateurs, initiés ou connaisseurs, auront la possibilité de céder à leurs coups de cœur, d’établir des contacts privilégiés avec des producteurs indépendants et de bénéficier de leurs conseils avisés sur les associations de toutes ces saveurs.

Deuxième événement, le festival des vins et de la gastronomie qui accueille une soixantaine d’exposants. Des petits producteurs viennent vous présenter leurs produits directement le temps d'un week-end. Voilà la philosophie du festival, organisé par l'association Vins et gastronomie. Elle reste fidèle à ses principes : convivialité, traditions, promotion et respect des produits du terroir. Des préceptes qui permettent au festival d'attirer en moyenne 3 000 visiteurs chaque année. Les saveurs du Sud-ouest ne seront pas en reste, histoire de séduire les palais les plus exigeants. Charcuterie aveyronnaise, gâteaux basques, foie gras, confits et magrets, confitures, biscuits… Des producteurs fidèles au rendez-vous pour la plupart. Mais des nouveautés sont aussi au programme : fromage des Pyrénées, tripoux et aligot, cidre, pommeau et calva du Calvados, charcuterie corse…

N’oublions pas non plus, pour trouver nos saveurs du Sud-ouest préférées, les marchés traditionnels comme celui de Revel, ou les foires au gras qui commencent à pointer le bout de leur nez.

Bon week-end gourmand !

5 nov. 2008

AOC Saussignac : un grand liquoreux peu connu

Jurançon, Monbazillac, Loupiac, Sauternes voici quelques une des appellations de vins liquoreux les plus connues du Sud de la France. Mais, il en existe certaines qui sont plus confidentielles et qui proposent de grands vins. C'est le cas de l'AOC Saussignac située sur la zone de production de Bergerac.

L'AOC Saussignac

Historique :
Dès le début du 16ème siècle, nous retrouvons les traces du Saussignac qui sont évoquées par François Rabelais dans Pantagruel. Rabelais appréciait les vertus de la vigne et du vin en se rappelant de ses voyages en Périgord.

Plus récemment, le décret du 9 octobre 1956 reconnaît partiellement le terroir de Saussignac, confirmé par celui du 25 janvier 1967. Ce dernier donne le droit aux vignerons de mentionner sur leurs étiquettes"Côtes de Bergerac - Côtes de Saussignac". Les viticulteurs obtiennent en avril 1982, le droit d'apposer sur leurs vins blancs moelleux le nom "Saussignac".

En 1989 quelques vignerons relancent l'élaboration de vins liquoreux issus de vendanges tardives en s'imposant une charte rigoureuse. Le décret d'appellation du 25 février 2005 vient récompenser quinze années d'efforts et de recherches.

Terroir :
Le terroir de Saussignac est blotti entre le vignoble de Monbazillac et les premières vignes de Saint-foy Bordeaux. Il s'étale sur quatre communes (Gageac-Rouillac, Monestier, Razac de Saussignac et Saussignac). Le vignoble compte 903 hectares de vigne de cépages blancs pouvant revendiquer l'appellation "Saussignac". Le sous-sol calcaire est associé aux molasses de l'Agenais sur les parcelles les plus élevées. Il est souvent recouvert de boulbènes. Les sols argilo-calcaires sont particulièrement riches en fer, d'où le nom Gageac-Rouillac. La présence de fer participe à la typicité de ce vin rare.

Cépages :
Trois cépages entre dans l'assemblage du Saussignac : Sémillon, Sauvignon et Muscadelle.
Mode cultural et vinification
Taille sévère pour limiter les rendements : maximum 10 yeux francs par pied.
Vendanges manuelles par tries successivess.
Moûts : il doit contenir au minimum 290 g de sucres naturel par litre, soit un potentiel de 17%
Le recours à toute pratique d'enrichissement (chaptalisation, etc.) ou de concentration est interdit.
Vins : après fermentation, ils doivent titrer au minimum 12% d'alcool acquis.
Rendement maximum : 25 hl/ha

4 nov. 2008

Quelques idées de cadeaux chinées sur le web

Les fêtes de fin d'année approchent à grand pas, les premières chutes de neige ont déjà recouvert les sommets de nos montagnes et les guirelandes fleurissent dans les villes. Crise ou pas, la période de noël est toujours l'occasion de faire plaisir aux personnes de notre entourage. Voici quelques idées de cadeaux trouvées au hasard des pages internet.

Tompress : matériel de transformation (http://www.tompress.com/)

Tompress est en fait la boutique en ligne d'une quincaillerie familiale créée en 1921. Pour les amateurs de produit du terroir , se site propose la vente de toute une gamme d'ustensiles, livre et petit matériel pour réaliser soi même ses boissons et autres produits gastronomiques.
Un exemple de produits proposés par Tompresse des fumoir : Fumoir rond 26 cm téléscopique (position basse 52 cm, position haute 93 cm) en métal galvanisé. Pour fumage vertical seulement.Il est donc idéal pour les poissons (saumons, truites, anguilles,...) et les charcuteries en boyaux (saucisses,...).Facilement transportable, vous pouvez faire suivre ce fumoir à la pêche, en vacances, au camping,...Ce fumoir permet un fumage à chaud comme à froid.

Expressions-fermières : produits gastronomiques du Sud-ouest (http://www.expressions-fermieres.com/)

Expressions-fermières est une jeune entreprise qui travaille en partenariat avec une trentaine de vignerons et agriculteurs. Expressions-fermières propose la vente de produits fermiers et de vins du Sud-ouest tous directement issus de petits producteurs. Le site est riche d'informations par la description du mode d'élaboration des produits, les conseils de dégustation et l'histoire des agriculteurs partenaires.
Un exemple de produits du terroir proposés par Expressions-fermières : Retrouver la richesse aromatique du safran du Gers et de ses spécialités dans ce coffret. Présenté dans une belle boîte en bois naturel. Ce coffret a été pensé de A à Z par Valérie Galy de la Ferme Oct8bre. Vous trouverez dans cette offre des produits qu'elle a élaboré elle-même à la ferme. Composition : Pur safran du Gers entier - 100 mg; Confit de safran au miel - 40 g; Sirop au safran - 40 ml; 4 cartes recettes

Graine de malice : jouets en bois pour les plus petits (http://www.grainedemalice.fr/)

Graine de malice est une boutique du centre ville de Thonon-les-Bains en Haute-Savoie, créée en 2005. Elle propose pour les enfants de beaux jouets, sélectionnés autant pour leur valeur éducative et ludique que pour leur qualité. Grainedemalice.fr est la continuité du magasin naviguant entre le bois et le tissu, cette boutique en ligne vous séduira par l’originalité de ses produits.

Bon début de courses de Noël ...

1 nov. 2008

Recette de tarte sucrée aux noix du Périgord

Préparation 20 ou 10 minutes si vous fâites la pâte ou pas
Cuisson 30 minutes


Pour la pâte brisée (vous pouvez également l'achetée toute prête)
250g de farine
100g de beurre
1 jaune d'oeuf
1 pincée de sel, 30g de sucre, et 4 cl d'eau

Pour la garniture
100g de cerneaux de noix du Périgord
30cl de crème fraîche
120g de sucre
2 oeufs entiers

Pour le glaçage
150g de sucre
3 cuillères de rhum
2 cerneaux de noix

Pour le plaisir (comme dirait Herbert Léonard)
Une bouteille de Saussignac liquoreux

Préparer la pâte brisée et la laisser reposer au frais pour lui redonner consistance. 30 minutes plus tard, étaler la pâte sur un plat à tarte.

Concasser les cerneaux de noix et les mélanger avec le sucre, les oeufs et la crème fraîche. Bien mélanger pour obtenir une préparation homogène. Verser sur la pâte et cuire au four 30 minutes à 180°C (thermostat 6). laisser refroidir.

Pour le glaçage, délayer le sucre glace avec le rhum et étaler sur la tarte froide. Décorer avec les cerneaux de noix et déguster avec un Saussignac liquoreux.

Mobilisation des vignerons et du monde viticole

Communiqué de presse (vin et société)

Information, droit à la vente, fiscalité …
Partout en France, la filière vitivinicole descend dans la rue
Multiplication des interdits : non à la censure !
Le 30 octobre 2008, un peu partout sur les terres viticoles de France, la filière vin se mobilisera et descendra dans la rue pour défendre, avec fierté et responsabilité, son droit à exister. Une opération nationale organisée pour ne pas « tomber dans le panneau » des censeurs ! Le vin pourrait se voir enfin reconnaître l’accès légal à Internet ! Tant mieux : pour beaucoup de petits opérateurs, c’est devenu un moyen de communication vital pour faire connaître leurs produits. Le gouvernement pourrait combler enfin un vide juridique, préjudiciable à tous les professionnels du vin et de l’information. Rappelons qu’en 1991, le législateur n’avait pas pris en compte le média Internet, alors
inexistant. La filière réclamait juste une mise à jour de la loi, dans le respect de l’encadrement du Code de santé publique.
Une opération symbolique pour « ne pas tomber dans le panneau »
Si l’aboutissement de ses revendications – légitimes – sur internet serait un soulagement pour elle, d’autres interdits, loin d’être levés, menacent la filière vitivinicole française ! C’est pourquoi, elle a unanimement décidé de mener une vaste opération nationale, en recouvrant symboliquement certains panneaux de villes viticoles. Une manière de protester contre la multiplication des interdits et de montrer que la défense du vin est celle d’une culture au coeur de notre patrimoine et de nos terroirs.
« La filière refuse d’être diabolisée ! Elle refuse de tantôt servir de faire-valoir culturel, gastronomique, économique, et tantôt de servir de bouc émissaire parce que la lutte contre l’alcoolisation excessive et pathologique est en situation d’échec. La réalité, c’est que les politiques de santé ne se sont pas attaquées à l’alcoolisme mais à la lutte contre tous les consommateurs, y compris les plus modérés. Une fois que ces derniers ne seront plus consommateurs du tout et que la filière sera exsangue, qu’aurons-nous fait contre les comportements excessifs et addictifs ? Rien !, s’insurge Marie- Christine Tarby, présidente de Vin et Société. Or, nous sommes attaqués de tous côtés : sur la restriction des lieux de vente, sur la vente au forfait dans les salons ou dans les foires au vin, sur la fiscalité. Et les médias et les créateurs sont dans l’incertitude juridique permanente lorsqu’ils parlent de vin… ».
Le vin semble ainsi devenir un mot honteux et dangereux puisque toute évocation du sujet peut être requalifiée en publicité. Plusieurs journaux condamnés en ont fait les frais !
Une filière responsable, aujourd’hui très fragilisée
Rappelons que la consommation de vin en France a profondément changé en 50 ans, grâce notamment aux efforts de la filière viticole pour valoriser ses produits au travers des terroirs, des cépages et du goût. Cette consommation a été divisée par 2 en 25 ans ; elle s’est concentrée sur une consommation qualitative et ne concerne pratiquement pas les jeunes. Autrement dit, elle repose sur un modèle de consommation responsable, dont l’équilibre est fragile. Demain, c’est la survie de la viticulture française qui est en jeu. Il faut en avoir conscience. La filière vitivinicole a fait la preuve de son engagement citoyen, en défendant une consommation plaisir et responsable, conforme aux repères de l’OMS, notamment à travers la création d’un site dédié (www.vinetsociete.fr), en s’associant largement à la Sécurité Routière dans la lutte contre le non-respect du 0,5g au volant et en oeuvrant pour le dialogue au sein du Conseil de modération et de prévention.